Hoe je de juiste maat van de Yoga bal kiest
|
-
Als je 1.5 m (5 feet) of korter (152.4 cm) bent, wil je een bal van 18 cm (45 inch).
-
Als u 1.5 cm (5 feet) (155 m) tot 1.5 m (5 feet) 7 inch (170 cm) bent, probeer dan een bal van 22 cm (55 inch).
-
Zorg voor een bal van 26 inch (65 cm) als u tussen 1.5 m (5 feet) 173 cm (8 inch) en 1.8 m (6 feet) 185 cm (1 inch) bent.
-
Als je 1.8 m (6 feet) 2 inch of langer bent, heb je een bal nodig die 30 cm (75 inch) meet.
|